手作り炭酸水の洗顔で美肌に！やり方と効果
手作り炭酸水の洗顔で美肌に！やり方と効果
炭酸水洗顔の効果
炭酸水は肌に良いとされている弱酸性
さらに抗菌作用を持っているため、細菌を抑制してくれるからです。
また、血流をよくして新陳代謝を促しますので、シミ、くすみ、毛穴のトラブルなどの改善や美白効果も期待できます。
「血行促進効果」と「汚れを落とす効果」
二酸化炭素は細胞にとって不要な老廃物です。
そのため炭酸水に含まれる二酸化炭素が皮膚から吸収されると、それを排出しようと血管を広げる物質が分泌され、血行がよくなり、肌の新陳代謝をよくします。
また、肌についた炭酸水の気泡は皮脂や古い角質を取り除いてくれるんです。
毛穴の引き締め効果
滑らかなお肌に整えてくれるので、たるみ毛穴に悩んでる方にもオススメ。
洗顔用の炭酸水の作り方
水：500ｍｌ
クエン酸：小さじ1杯（5ｇ）
重曹：小さじ1杯（5ｇ）
クエン酸には皮膚の赤味、かゆみ、ニキビ、ただれ、毛穴の開きを鎮める抗炎症作用
肌にたまっている角質をはがし新陳代謝を促して皮膚の再生をさかんにする代謝促進作用があります。（しみ、しわ、くすみ、たるみケア）
また洗顔後に使用する事でアルカリに傾いた肌を早く弱酸性にもどし、雑菌を抑えます。
重曹の弱アルカリの特性による皮脂や分泌物などの油性の汚れを中和する働き
皮脂や角質はもちろんのこと、油分を分解しますのでクレンジングの落とし忘れの汚れもキレイに落としてくれる効果があります。
最もコストパフォーマンスが優れていて、飲料用としても使えます。
炭酸水洗顔の方法
洗面器に炭酸水を入れて、その中に顔を数秒浸す
これを息継ぎをしながら数回行いましょう。
この方法を行うことで、
肌の表面のケアだけでなく、気泡による血行促進・代謝上昇といった効果が期待できます。
最も簡単に行える方法ですが、
肌が敏感な人は少しヒリヒリするかもしれません。
炭酸水で洗顔料を泡立てる
炭酸水を使って泡立てた石鹸にはたっぷりと炭酸水が含まれています。
このたっぷり炭酸水が入った泡を顔全体に付けます。この時にすぐ洗い流すのではなく少し泡を顔に乗せたまま放置しましょう。
すすぎにも炭酸水
すすぎに使うとヒリヒリしてしまう場合は、
洗顔フォームを炭酸で泡たてるだけでも十分効果はあります。
炭酸洗顔の頻度
この炭酸洗顔の頻度についてですが、
肌が強い人であれば毎日行っても構いません。
ただし、特に空気が乾燥する季節になるとヒリヒリが強くなるので、刺激が強く感じる人は
週2~3回程度、もしくは肌の刺激が弱い方法を行いましょう。
